五年级红领巾广播稿

五年级红领巾广播稿

在学校广播站锻炼的学生都知道，广播前都会预先准备好广播稿，广播稿写得优秀才会有更好的节目效果，广播稿要怎么写呢？下面是小编为大家收集的五年级红领巾广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在汉语中，“舍”与“得”是连在一起的。的确，舍得舍得，没有舍便没有得，舍中有得，得中有舍。在很多情况下，要想得到一些东西，就必须舍弃另外一些东西。用经济学的术语说，这是一种“机会成本”;用哲学的术语说，这是“舍”与“得”的辩证法。“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?是故甚爱必大费，多藏必厚亡。”两千多年前的思想家老子通过对名誉、财富、得失等问题的追问和思考，得出一个结论：过分的贪爱必然会付出沉重。

当今这个充满了诱惑的世界为我们提供了很多种可能，而我们所拥有的时间却并未增加，于是我们就要学会在有限的时间和无限的可能中正确的选择。

曾经有这样一个秀才，每当他捧起经书诵读时，总有人来打扰他，请他帮忙。热心的秀才于是一再地放下书本，奔忙于别人的事务之中。这样年复一年，他始终考不上功名。秀才的故事，无疑在告诉我们：人所拥有的时间、精力、能力等条件，在客观上制约着我们所能取得成就。当一个人选定一个目标，并且决定把自己的全部精力和才干都投入进去时，哪怕他的才能并不十分出众，也可能取得出不错的成绩。相反，一个有才华的人，今天学经济，明天入行IT，后天改攻医学……把自己本来十分可观的才华平均分配给了诸多目标，必然哪一行都干不好。正如人们所说的“舍得”，要能够“舍”，才能“得”。

但是，“舍”什么，“得”什么，各人见解就大不相同了。革命先辈们看重新中国的成立和人民的解放事业，于是他们舍弃了个人的享乐，得到了至高无上的光荣;贪官污吏们看重纸醉金迷的生活，于是他们舍弃了廉洁自律的准绳，得到了法律严厉的制裁;科学巨匠们看重人类知识每一点细微的进步，于是他们舍弃了安逸的生活和放松，得到了人们对他们永远的尊重和铭记;奸佞宵小们看重浮云般的名利，于是他们舍弃了诚信和道德，得到了人们对他们的厌恶和唾弃。选择了什么样的起点，就会到达什么样的终点，选择了这条路，就意味着放弃其他路。这种选择，当然是应符合科学的世界观、人生观的，不应违背当时的法律和人们心中的道德规范。只有明白国家、人民的利益是根本利益之后，一切的选择才不会与之相冲突。在这个基础上，再因人而异，选择一条适合自己的路，倾注所有热情，走到你能达到的最远方。

人的一生充满着各种可能，结局却只有一个。决心留下什么，舍弃什么，全在于一念之间。只有放弃的正确，才是选择的成功。不懂得“舍弃”，就永远也不会“得到”。

（主题：坚持锻炼，增强体质）

（合）：尊敬的老师，亲爱的小伙伴们，大家好！红领巾广播又和大家见面了。

（男）：我是主持人卢文浩。

（女）：我是主持人杨双玉。

（男）：本期红领巾广播的主题是——坚持锻炼，增强体质。

（女）：俗话说：“夏练三伏，冬练三九”；“冬天动一动，少生病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见，冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。

（男）：“温室里的花草经不起风霜“，人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。

（女）：小朋友冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。

（男）：另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。

（女）：冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。

（男）：尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

（女）：冬季运动还有那么多好处啊。那么，青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢？

（男）：要做好准备活动，预防运动创伤。冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

（女）：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成身体关节或筋络的损伤。

（男）：呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

防止受寒冻伤。冬天锻炼，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

（女）：衣服增减要及时。在准备活动后，如果觉得身体已经开始微微发热，可以适当的脱掉厚重的外套，以便于身体的活动。在锻炼结束后，应当及时的把外套穿好，保持身体的温度，也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体，引发感冒的症状。

（男）：掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时，强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。

（女）：还有对饮食也是有要求的： ……此处隐藏4338个字……同学还是会产生一些紧张心理，严重的甚至感觉喘不过气来。这种过度的紧张心理会直接增加同学的心理负担，影响到复习的效率。

女：同学们，不必把考试当成一种负担，要善于把压力转化为动力，不要过多地去想考试的结果，只要实实在在地去认真学习，一次考试并不能说明一切，注重平时的学习积累，学习过程中掌握的知识才是自己的财富。

男：在这我们教给同学们一些缓解紧张心情的方法：如果你在复习的过程中感觉紧张时，可以试着做做深呼吸，或者到室外散散步，也可以和好朋友做做游戏，尽量让自己的心情得到放松。这样才能考出好成绩，当然考试的时候看清楚题目也是很重要的哦！

女：人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾驭它！最后让我们来欣赏一首励志歌曲《阳光总在风雨后》。

男：是的，阳光总在风雨后。同学们，期末复习，有喜有忧，有笑有泪，既需勤奋，又长知识，让你回味无穷！祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开。

女：本次播音到此结束，谢谢大家的收听，再见！

a：总有一种声音让您温暖，总有一种声音让您回味。

b：我们把真诚融入电波，我们把真情化成祝福。

a：xx小学红领巾广播站现在开始广播，本次广播由我们五二中队主办，我是播音员

b：我是播音员

一、b：同学们，我们xx小学历史悠久，一百多年来的风风雨雨造就了我们卓越的能力、别样的风采，今天请校史讲解员

同学为大家介绍一下我们xx小学的历史。

二、

a：绚丽色彩，缤纷校园，带你走进知识殿堂。知识是花朵，给我们带来勃勃生机，知识是明灯，给我们指引前进的方向，知识是舵手，带我们扬帆远航。就让少先队知识宣传员

同学带大家走进红领巾知识殿堂吧。

三、班风

a：某某，现在我们xx小学正在进行以“承家风、树班风、正校风”为主题的实践活动以“承家风、树班风、正校风”为主题的实践活动，我想问问你，你认为一个优秀的班级应具有怎样的班风?

b：我认为班风即一个班级特有的风貌，又称班级的风。好的班风首先是应热爱自己的班级。

接下来请收听我们班的小小朗诵家：和为大家带来树班风诗歌朗诵《我爱我班》

四、

a：某某某，你知道昨天是什么日子么?

b：我当然知道，是312植树节嘛~

a：同学们你们关于植树节，了解多少呢?

b：请x同学为大家介绍一下吧。

“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益，并动员群众参加以造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月，总称植树节。通过这种活动，激发人们爱林、造林的感情，提高人们对森林功用的认识，促进国土绿化，达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。植树节是为了动员全民植树而规定的节日。中国的植树节开始时是为纪念孙中山先生逝世，1979年2月23日，中国第五届全国人大常务委员会第六次会议决定，仍以3月12日为中国的植树节，以鼓励全国各族人民植树造林，绿化祖国，改善环境，造福子孙后代。

a：植树活动原来有这样深远的意义啊，本周日我们五二班家委会活动就是去触摸春天、亲子植树，欢迎大家和我们一起去播种希望，绿化未来!

甲：给你的天空划一道绚丽的亮色，

乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌，

甲：伸出你的手，

乙：伸出我的手，

甲：让我们相会在电波，

乙：这里是红领巾广播台，我是 xxx。

甲：我是 xxx。本期红领巾广播台将由我们五(3)中队为大家主播。

乙：希望我们的节目能带给您轻松和温馨。

甲：本期节目主要内容有：知识之窗——带你在知识的海洋里遨游;

乙：作家园地——向您推荐优秀习作;

甲：艺海拾贝——播撒智慧，挥洒才华;

乙：音乐天地——让优美的旋律在校园回荡。

(音乐)

甲：透过知识之窗，你将看到大千世界的神奇;

乙：打开知识之窗，你将领略各类知识的魅力，让我们一起打开——

齐：知识之窗

甲：俗话说：民以食为天。我们每天都在和各种各样的、形形色色的食物打交道。但你知道吗?吃，是有学问的!比如：吃菠萝时要蘸盐水，吃鸡蛋会让你变得聪明强健，但吃多了不好。这是为什么呢?别急，小博士将会为大家解开这些谜。

(一位学生读《为什么鸡蛋吃多了不好?》、一位学生读《吃菠萝为什么要蘸盐水?》。稿件分别由五(2)班张悦和六(1)班张丹提供)

(音乐)

甲：这里是一片青青的芳草地，

乙：这里是一个缤纷的文字世界，

甲：这里是小作家展现风采的舞台。

乙：这里是——

齐：作家园地

甲：请欣赏六(2)班小记者张卢慧的优秀习作——《让座》。

(一位学生读《让座》)

乙：多么深刻的话语!车上的座位不仅仅是为了减少人们旅途疲劳而准备的，更是为了检验人们的道德品质、文明程度而设的。

甲：是啊，文明礼仪是每一个人的做人准则，学会让座，你就学会了谦让;学会让座，你就学会了君子之道!

(音乐)

乙：在艺术的沙滩上，我捡拾起一颗闪亮的贝壳，打开它，便看到一个五彩的世界，让我们一起走进——

齐：艺海拾贝

甲：首先，让我们一起开动大脑，做一回思维体操。

(一位同学先读一遍题目，再读一遍时公布答案)

乙：最近，我们在校园内，常常看到：不少同学没有佩带红领巾的习惯，在水泥道上，也常常看到地上躺着红领巾，却无人问津。同学们，你们可知道：红领巾是国旗的一角，它是少先队员的标志。戴上它，你就会时刻用一个优秀少先队员的标准来要求自己;戴上它，中国少年先锋队才会因为你的加入而更有生机!接下来，请听五(1)班顾婧提供的诗歌——《红领巾伴我成长》

(一位学生读《红领巾伴我成长》)

甲：接下来，请听科学家居里夫人的故事。

(一位学生读《科学家的故事》(六4班张寒冰供稿)

(音乐)

齐：音乐天地

甲：12月13日，是一个值得全体中国人铭刻于心的日子。75年前，日本侵略者在南京进行了为期40天惨绝人寰的大屠杀，成为每一个中国人心中难以忘记的沉重伤痛。队员们，让我们记住：

齐：勿忘国耻，以史为鉴，努力学习，振兴中华。

甲：本期节目，我们为您安排的是歌曲《国家》。

(播放歌曲)

甲：相聚总是很短，

乙：转眼又到了和大家说再见的时候了，感谢五(1)班同学和所有小记者的积极参与，希望其他同学能够积极行动起来。

齐：朋友们，再见!