心理演讲稿锦集10篇
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中,演讲稿的使用频率越来越高,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的心理演讲稿10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理演讲稿 篇1尊敬的各位领导,老师亲爱的同学们:
大家下午好! 我是来自XX级XX班的XXX! 我竞选的职务是学生会 X X X X X 光阴似箭,日月如梭,转眼见我来到 X X 以一年多了,在这期间我感受到了 X X 的与众不同,聆听了 X X 老师在尊尊教导,目睹了 X X 学生的勤奋好学,这里真是我们成材的摇篮。
让我们用心去拥抱生活,用爱去点燃希望,用春之朝气,夏之绚烂,秋之收获,冬之期望,装点着洋溢着生机和活力 X X X ,激扬青春在这里成材,展开双翼在这里飞扬,扬起风帆在这里远航,选择外织我无愿无悔。 自从当上生活卫生部部长的那一刻起,我就没有对自己放松过,因为我深知,我的肩上担负着老师的希望,家长的期望,和同学们的重托,虽然在着期间,我也曾遇到过很多的困难,但这一切从未让我退缩过,当成绩不佳时,我回告诉自己:问渠哪得青如许,惟有源头活水来。
山重水负移无路,柳暗花明又一村。当遇到困难时我会告诉自己:不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不经风雨怎能见彩虹,不去尝试怎知酸甜苦辣。
沧海横流方显英雄本色,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。所以我不会被困难压倒,我回越撮越涌,更加努力,更加积极,不吝啬努力,不轻言放弃。
花有重开日,人无无在少年,青春年少我的我们在人生的旅途中艰难的跋涉,理想是唯一的行囊,信念是永远的盘缠,在选择与放弃中我在次踏上征程,因为XXXX是我无悔的选择,我将在这里挥洒青春与热血,我希望能在XXXX这片热土上在现辉煌更上一曾楼。 人们常说,风雨过后面前会是鸥翔鱼游的天水一色,荆棘过后面前回是扑满鲜花的康庄大道,既然这样我们还有什么理由不相信总有惊喜在等待,所以我选择了在次竞选,如果我有幸入选,我会更加努力工作,在原来的基础吸取教训总结经验,作到时时念同学,事事帮同学,为我校的学生会贡献出微薄的力量,做好手中每一份工作,走好脚下的每一步路,让我校的学生会成为一道亮力的风景线,闪耀出最美丽的光彩。
当然天外有天人外有人,如果我不幸落选,我也决不回志气消沉一蹶不振,海岸如果没有礁石就激不起美丽的浪花,人生如果没有挫折就无法显示生命的壮丽。天行有常,年年秋季如约而至,人生之秋也同样不可避免,我应坦然面对人生之秋,笑对挫折与失败。
试想如果没有王勃开朗豁达的胸襟,哪能有他饮放出‘海内存知己,天涯若比邻’的千古绝唱。遭遇挫折不应放大痛苦,擦一擦额上的汗,拭一拭眼中欲滴的眼泪,继续前行永不言弃,相信总有一天我会再次创造辉煌。
最后祝: 老师们工作顺利,身体健康!! 同学们学业有成,天天快乐!。
心理演讲稿 篇2我们的历史是斗争的。过去,几乎所有的演说都基于眼下的问题或困境--它是我们的不满与恐惧,但总是把我们的过去的心灵中的荣耀“感”进行联系与挑衅,却又同时允许了“一种”未来的命运与梦境的无意识激情。
如果认为一篇演讲稿必须抓住民众的心情才能影响力,那我只是在利用您们的激情:一种充满自我安慰的激情;这无异于一位统治者利用我们当中“小部分”的怨恨与贪婪来统治着民众,统治着社会。对于自由,民主的诉求与宣言也是基于这种方式,这是大家所熟悉的历史“事件”。只要是为了扩张领土,不论是战略性或文化消费,都是因为民主,自由的“体制”在某种人(包括媒体或所谓的大众文化中的大众色彩)的煽动下达到的历史教训。在这种体制中,我们要的是权威,但由于每个人不能得到,于是为统治者或政客创造了“时间的机会”:只要是人民甚至是人类的心理需要。
于是我们并不是因为珍惜生命而发挥自由民主,却是为了某种制度的建构而消耗毕生的精力。我们的自由民主是付出了许多宝贵的灵魂而“选择”了群体或个体之间的徘徊,这是国家的政策,也是社会集团的阴谋;因为他们仍然认为“一般人”只有激情而没有思想的,认为他们的自由民主只是一种“要求”,并非真心实意。于是从大学讲坛到社会媒体都一致塑造一种备忘录:只要国家不动乱,就有自由民主--这是口头承诺。我们仍然活在统治制度中,我们的生命失去了真正的保障,而成为了忙碌与恐惧的傀儡。以上已证明了我们的历史只是在应付而非面对--应付原始的统治制度的不平衡“规则”或约定成俗。我们赶走了贵族统治,却赶不走统治者,也“不能”取消他们所传承给我们的统治制度,我们总是受社会暴力所诱惑与恐吓。这是我们的悲剧,也是人性的诡辩;我们只看见社会发展的癌症,却看不见人性的地雷区;即使看见了只是方便利用或进行挑战,而非避免发生。
为自由的斗争被人性异化为“自由斗争”的历史,以至于斗争自由的历史。如果没有贵族暴力的压迫历史,您们还会为生命的崇高而争取自由吗?如果没有暴力体制的不对等现象,您们还会急于从古典中寻找人性的尊严吗?可是您们从历史中获得了什么代价呢?--只是无穷的战争,报复与恐惧,还有野性的贪婪。这跟统治者的手段又有何差别呢?您们只是满足了自由民主的“气息”罢了,却同时为统治者的策略提供更多的合理化形式,以至使您们不得不为“沦落”到为统治意志而战,为社会制度而奋斗。这不是你们的思想,而是统治集团的威胁力量;即使有契约或备忘录,那只是桌面上的一张纸。就连社会主义运动也免不了政党组织“控制”工农阶层的历史统治。在国家与生命之间,我们乖乖地“选择了”听从统治者的命令制度,即使选举与舆论也只不过是社会生活过程的“附加价值”。--我们要的是经济发展,并且是在牺牲灵魂的方式下“注视着”现实的“最低水平”。只要有娱乐,我们就笑嘻嘻了,真像个不能长大的孩子。
历史的发展之所以继续,是因为它没有将来的形式。不是历史推动了人类的发展,而是人类的发展“暴力”决定了历史的心声。历史只是人类设计的时间程序,概括了设计,战略与实验的生存手段。例如:我们没有说话的“机会”,却接受着舆论的空间!我们的疲惫心灵无法自由“发表”,却接受了发泄心情或压抑的论坛!我们努力不是来自奋斗,也不是为了奋斗,却是因着生活压力的各种理由来作为社会实践上的辩护“方式”!我们乐于实用的观点或理智,是为了证明自己的生存意志,正如尼采的激情!我们追求民主只是为了更多的权力斗争!我们阅读古人的智慧,并不是出于意识到他们是人类的一部分,而是因为他们是我们的“看不见的将来”,为我们自闭的心境做一点安慰的工作。
总之,我们的思想不来自于无限的心境,却是为策略的动机而设计的生存手段。把人类的做人手段当成是我们自己的生存法则,这就是我们的思想原理,就是我们的基本的心理动机;正如常言道“人不为己,天诛地灭”。即 ……此处隐藏5576个字……欢一切真实的东西,热爱生活,热爱音乐,喜欢幻想,喜欢旅行。时常喜欢邀一两个朋友出去走走,偶尔也很享受一个人的感觉。我认为,那样比较有利于我思考一些问题。我还是个心思比较细腻的人,很善感,但不多愁。
对于生活的态度,我有自己的想法,我算是个比较有主见的人。
我习惯慢节奏的生活,很自由,很享受,带点小小的慵懒,这里的慵懒绝不等同于懒惰。对待学习或事情我绝不含糊。算是个完美主义者,有时对自己的要求近乎苛刻。记得大一上色彩构成那会儿,由于有一小块儿色上的不是很均匀,我果断把画了一上午的画给丢了重画。真不知道这是认真呢,还是较真儿。不管是做什么事儿,如果不做完,总觉得心里不踏实,玩儿也玩儿得不安心,不过我倒是挺欣赏我这一点的。
在情感方面,大致是可以分为亲情、爱情、友情的。
三毛曾说过:“世上难有永恒的爱情,世上绝对存在永恒不灭的亲情。“这一点是深如我骨子里的明了,没有任何因素可以改变的。
爱情,爱情这东西可遇不可求,不要为爱情而爱情。大学里的爱情,该怎么描述呢?用青涩似乎太晚,用成熟似乎太早,这个阶段的爱情是懵懂的。带一种不确定性,不确定这个人是不是对的人,不确定能不能走到最后。有的人懵懂地遇到了对的人,做了对的事;有的人懵懂的遇到了错的人,做了错的事。 大学里的爱情,大家很少会落实到吃穿衣、饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去的,大多是寻求精神上的寄托。但是,大多这样的爱情不会长久,等大学毕业那天,也是这段爱情宣告死亡的那天。
我自己也谈恋爱,我很清楚这一点。由于时间还不长,我也不清楚我遇到的人是对还是错,也不清楚会不会跟他结婚。当然,一段感情最重要的就是真心,我会真心地爱他,但也必须自爱,这是必须的。
转而说到友情。知识、友谊和爱情是这人生最美好的三样东西。大学期间同学的友谊是最可珍贵的,因为这种友谊是超功利的、纯真的友谊,同学之间没有根本的利益冲突。我敢说,我的寝友是最好的室友!我的倪娜是最好的倪娜!对于理想方面,老实说,我是一个比较有目标,但缺乏实践的人。虽然大三才选专业,大一时就想好要选平面的,所以平时对关于平面的格外热爱。我是很清楚我要走什么样的路,需要怎么走,虽然一直还是在向前迈的,但似乎步子有点小。眼看快大三了,心里着实有点着急了。所以必须加快步伐,朝着目标前进了。
我把读一本书、写一篇文章或者到这来演讲这样的一件一件事情作为具体的目标,每一次都带着一种期待、一种想象,怀着一种激情、冲动,以至于我今天很紧张。
以上是我对个人的一个总结,谢谢各位老师,各位同学的聆听!
谢谢!
20xx年4月17日
心理演讲稿 篇9老师们,同学们:
大家早上好!
今天我班会讲话的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”。
心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的心理素质呢?
作为学校的心理辅导老师,我想送给大家六个生活关键词:
第一个关键词是“尝试”,心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。
第二个关键词是“挑战”,心理健康的人面对挑战也会焦虑,也会紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里处处是挑战,选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈。
第三个关键词是“接纳”,我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨,而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。
第四个关键词是“开放”,心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素质和能力。
第五个关键词是“沟通”,有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。
第六个关键词是“求助”,心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。
尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这6个生活关键词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康!
谢谢!
心理演讲稿 篇10曾经有两个孪生兄弟,老大叫悲伤,老二叫做乐观。悲观的孩子总是愁容满面,杞人忧天;乐观的孩子整天都是乐呵呵的。对于两个孩子如此异常的状况,家人很希望能够改变一下,于是赠与了悲观孩子一大堆的玩具,给乐观的孩子送了马粪。第二天,家人意外的发现,悲观的孩子依然紧锁眉头,玩具碰都没有碰过,因为他害怕把玩具弄坏了,而乐观的孩子却在马粪堆里玩得不亦乐乎:“这里一定藏了什么宝贝?”这就是悲观和乐观两种迥然不同对待生活的态度。悲观和乐观心理有时候是由于人们心理暗示的作用,而引发的各种情绪反应。
悲伤和情绪低落对健康是很不利的,可是有时却无法摆脱这些不利因素的影响。现在介绍以下种方法,它可以暂助你摆脱这种状况。
1、运动 运动能使你忘却悲伤,恢复信心。运动促使人全身肌肉紧张;使血液中的内分泌激素改变;减少大脑皮层疲劳;减轻大脑和心脏在代谢方面的过度负担;提高植物神经系统的能力。
2、营养 科学家都相信维生素和氨基酸对人的心理健康很有帮助。他们发现脾气暴躁且怪僻、悲观的人在大幅度改善营养以后,他大脑中用来维持正常情绪的去甲肾上腺素这种化学成分会大大增加,从而在很大程度上帮助他克服情绪低落,避免这些不利因素对大脑和心脏的影响。
3、变换角度想问题 情绪不好实质上都是由于思维方法不对所致。比如,在街上离你不远处看见一个朋友,他没有跟你说话或打招呼,你就以为是他不再理你了。如果你反过来想,“他可能没有看见我”,“他可能正埋头想自己的事情”,就不至于影响自己的情绪了。克服情绪低落的具体办法是,每天注意自己情绪的变化,可以把一些问题记下来,把自己不好的情绪起因尽量写第一部分是正确的,第一部分引起悲伤的原因绝大部分可能是由于自己主观臆断造成的。
4、扩大社会交往 有人说,“朋友是最好的药”,这一点不假。研究表明,一个人得到别人的帮助后一般也愿意帮助别人,互相帮助是一种高尚的品德,也是最使人快乐的事。长期和好朋友们在一起,使人愉快甚至可以使人长寿。
笑一笑十年少,笑容是缓解悲观的最简单方式。请试着面带微笑对待所有人,那样你会获得更大的快乐。