升旗仪式的演讲稿

时间:2024-04-15 06:12:40
【精选】升旗仪式的演讲稿三篇

【精选】升旗仪式的演讲稿三篇

演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在当下社会,演讲稿对我们的作用越来越大,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家整理的升旗仪式的演讲稿3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

升旗仪式的演讲稿 篇1

尊敬的老师、各位同学:

大家好!

感谢主持人,感谢心理组周老师!

非常高兴有机会来和同学们分享关于情绪的一些体会和心得。

中央电视台新闻联播有一段时间,记者问,“你幸福吗?”

今天,谈到情绪,我要问大家:“你快乐吗?”

情绪是我们的身体对外界的刺激和我们的想法的一种反应,表现为身体的一种感受。这里面有两个重点:一个是外界的刺激,这个是我们无法控制的,譬如今天的天气;另外一个就是我们的想法,这个是我们自己可以控制的。所以,我的情绪我做主,我更要说“我的快乐我做主。”永远记得,你不是你的情绪,你是你情绪的主人。

情绪有三个功能:

1、情绪影响学习和工作效率

同学们,你们觉得快乐的时候学习效率高,学的轻松,还是痛苦的时候学习效率高、轻松呀?当然是快乐的时候学习效率高。心理学的研究结论:快乐的时候,学习效率是不快乐时的27倍,所以,快乐学习非常重要。

2、情绪影响身体健康

中国有句老话,笑一笑、十年少。就是告诉我们,要保持快乐的情绪,就会健康长寿。每天让自己大笑三次以上。

3、情绪影响人际关系

每个人都喜欢和快乐的人在一起,不喜欢和不快乐的人在一起。同学们将来要走向社会,要去工作,开展事业,完成梦想。这个过程中,需要吸引到很多人一起来和你完成梦想,所以,良好的情绪非常重要。

怎样调节好情绪,保持快乐、稳定?

三句话:

1、想快乐的事

现在请大家闭起眼睛来,想一件最近一周以来,让你感到最快乐的事情。想到快乐的事情,你的脸上自然就会露出笑容。所以,想快乐的事的时候,你就快乐。

2、说开心的话

说开心的话,就是时刻都说让自己特别是让对方开心的话。我们喜欢听怎样的话?表扬的、肯定的、赞美的话。现在,就请同学们每人找到你的一位搭档,请你对他说开心的话。大家感觉怎么样,快乐吗?是呀,说开心的话,就很快乐。

3、做喜欢的事

如果你目前做的事,就是你喜欢的事,那么恭喜你,继续保持快乐地做事。

如果你目前做的事,不是你喜欢的,又必须去做,那么也恭喜你。你要学会开始喜欢你做的事。所以,快乐做事的秘诀就是:做喜欢的事,喜欢做的事,这样你就会快乐。

好了,时间关系,我们总结一下:情绪是身体对刺激和思想的反应,你的情绪你是主人。情绪有三个方面的作用:学习效率、身体健康、人际关系。保持稳定快乐情绪的秘诀:想快乐的事、说开心的话、做喜欢的事。

最后,祝福所有老师、同学,快乐、开心、心想事成。谢谢!

升旗仪式的演讲稿 篇2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家早上好!

我是四(3)班的吴冉彤,今天我要和大家谈一谈植树节的话题。

三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息?

俗话说,“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!在这个特殊的日子,我们又迎来了一个孕育绿色生命的节日——3月12日:全民植树节。

全世界有五十多个国家规定了植树节,各个国家由于气候的不同,植树的节日各不相同,每一年的3月12日是中国的植树节。大家都知道,在茫茫的宇宙中只有一个地球,这是人类唯一的赖以生存的地方,但是因人类的乱砍乱伐,乱扔垃圾,乱排废气,地球上的植被正在逐渐地减少,导致土地沙漠化,全球气温上升,地球母亲千疮百孔。植树造林,保护人类赖以生存的生态环境,是每个公民应尽的义务。

让我们在这个尤其特别的日子里把思绪回到身边,看看我们的校园。校园里花草树木正在春姑娘的招呼下,揉着朦胧睡眼,正在苏醒。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力?你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?

为此,我向全体队员发出倡议,开展“我和小树交朋友”活动。请大家从身边小事做起,做一个环保小卫士,在家里,在学校,在社会上都能力所及地保护周围的环境,随手拾起地上的垃圾,劝阻不文明的破坏环境的人,保护学校的一草一木,不摘树叶,不踩踏草地,有条件的同学在家里种一棵小树或栽一盆花,让“绿在身边,花在眼前”,用我们的实际行动做绿色的小天使。

最后,让我们牢记这一句话,班级、学校是我们的家,一切靠大家,让我们每个人都行动起来,共创一个整洁、美丽的校园环境。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

升旗仪式的演讲稿 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我这天讲话的主题是:做讲礼貌的小学生我们中华民族是一个具有悠久历史的礼貌古国,讲礼貌是我们每一个炎黄子孙就应继承的光荣传统。养成礼貌行为是每一个小学生应具备的道德品质,我们从小就要做一个讲礼貌的人。

在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不礼貌的'行为。如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内各种小食品袋随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意爬树,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,礼貌习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,假如我们养成了礼貌的行为习惯,学习环境就必须是良好的、有序的。我们明白:一个学校的学生具有良好的礼貌行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。礼貌礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了礼貌,就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人,说的就是学习应先学做人,学做礼貌人,学做社会人。

讲礼貌,我们就要从身边的每一件平凡小事做起。在家里,我们要做一个讲礼貌的好孩子,尊敬长辈,孝敬父母。与邻里和睦相处,做一些力所能及的家务事,为父母分忧解愁。

在学校,我们要做一个讲礼貌的好学生,要遵守校规,上课遵守纪律,发言先举手,认真听老师讲课;我们要尊敬老师,见到老师主动问好;我们要团结同学,与同学之间搞好关系,同学有了困难要主动帮忙;我们要爱护公物,不在墙壁上乱涂乱画,不损坏学校里的一草一木;我们要讲究卫生,热爱劳动,关心班群众,为班群众争光。

在公共场合,我们要做一个讲礼貌的小公民。我们要遵守公共秩序,不大声喧哗,不妨碍他人;我们要尊老爱幼,主动帮忙有困难的人,时时处处为别人着想,做到“与人为善,心中有他人”。

总而言之,讲礼貌是我们每一个人从小就就应养成的良好行为习惯,是一个人高尚情操的表现。如果我们大家都讲礼貌,那我们的世界,我们的国家,我们的社会,将会变成一个完美的人间。

同学们,让我们都行动起来吧!做一个讲礼貌的小学生。

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